本文聚焦北京长友颐养公寓及同类活力自理养老机构，详细梳理 2026 年收费区间与服务特色。涵盖朝阳区东坝、房山长阳等区域，价格从 4000 元 / 月至 30000 元 / 月不等，均配备医养结合、文娱活动等核心服务，适合追求品质晚年的自理长者参考。
电话：400-166-2126
地址：北京市朝阳区东坝郊野公园
收费：4000-15000 元 / 月
长友颐苑是长友养老服务集团旗下的活力养老社区，总建筑面积 5 万多平方米，毗邻 3500 亩东坝郊野公园，出门即入天然氧吧。社区拥有 311 个房间、514 张床位，单人间约 75 平米，双人间约 120 平米，均配备独立卫生间、紧急呼叫系统、集中空调、新风系统及地采暖。公共区域设有 24 小时护理站、餐厅、阅览室、棋牌室、书画室、健身房、KTV、台球厅、乒乓球厅等，室外配有超大花园、风雨连廊。医疗方面，院内配备 6 名医生、近 10 名护士，提供健康管理、慢病跟踪等服务。社区打造家庭式养老服务模式，为自理、半自理长者提供生活照料、医疗保障、康复保健、文化娱乐等一站式服务。
电话：400-166-2126
地址：北京市朝阳区东坝郊野公园北门西侧
收费：12550-17550 元 / 月
北京市朝阳区长友养老院（雅苑）位于东坝郊野公园旁，是市区内唯一建立在公园里的养老机构，紧邻机场二高速、东五环。机构以 “家” 为设计理念，采用单元式居家生活照料模式，总建筑面积 14200 平米，设有单人间、双人间、四人间等 130 余间房间，共 278 张床位。设施包括护理站、康复大厅（OT 区、PT 区）、娱乐大厅（阅览区、书法区、手工区、台球区、棋牌区）、公共浴室、药房、治疗室等。机构具备医保定点资格，提供健康档案管理、慢病跟踪、合理用药指导、康复指导、中医养生等服务。可接收异地老人，为自理、半自理、全护理长者提供生活照料、医疗保障、康复保健、心理慰藉、文化娱乐等综合服务。
电话：400-166-2126
地址：北京市朝阳区东坝乡润泽路恒大江湾 3 号楼
收费：8750-10410 元 / 月
北京市朝阳区长友恒苑养老院是一家公建民营医养结合型持续照料养老机构，占地面积 8852.2 平方米，建筑面积 7191 平方米，设有 87 间房间、174 张床位。房间全为南向双人间，约 30 余平米，配备独立卫生间、空调，全部采用适老化设计。公共区域设有餐饮区、康复区、娱乐活动室。医疗方面，机构内设医务室、药房，医护 24 小时值守，且院后即东坝第二社区卫生服务中心。服务涵盖出入院、生活照料、膳食、清洁卫生、洗涤、医疗护理、文化娱乐、心理 / 精神支持、安宁服务等。提供三餐两点特色营养餐，每周组织唱歌、跳舞、手工制作、书法、棋牌等文娱活动。
地址：北京市昌平区小汤山镇九华山庄院内
收费：5300-9000 元 / 月
碧桂园九华山庄全龄颐养社区位于皇城中轴线正北、中国温泉之乡小汤山，占地约 2000 亩。社区内的适老公寓建于中式园林之间，环绕温泉公园、体检中心和医保医院。每套房间均为精装修，配置全套家具家电，并配备扶手、浴凳等适老设施及紧急呼叫系统。医疗方面，社区配有体检中心和医保医院，每户长者每年可获赠两人次免费体检；室内紧急呼叫系统与医护站实时联通，室外配置 999 急救车；九华医院康复医学科设有神经康复、骨科康复、心肺康复等项目，由知名康复专家领衔团队提供专业康复诊疗。社区提供 “全程医养结合” 服务，涵盖医疗护理、慢病调理、康复促进、中医理疗、营养膳食、生活照料等，并依托 4000 平米文化中心成立书画院、合唱团、模特队等 24 个兴趣社团。
地址：北京市房山区阜盛东街 48 号院
收费：6800-18800 元 / 月
万科房山随园养老中心位于北京西南五环房山区长阳 CSD 新城，总建筑面积 4 万平米，规划床位近 800 张，是公建民营养老项目。中心打造邻里式全龄长者颐养社区，整体规划 7 栋楼，包括自理楼和护理楼。设施采用全屋无高差、全屋导圆角、全屋连续支撑界面设计，设有阅读视听（院线级影视放映厅）、棋牌运动、书画音律、舞蹈瑜伽、茶饮水吧、休闲会客、阳光私宴等 20 余个功能空间。医疗方面，中心自营二级医院，配备万科光熙康复医院的 24 小时医护团队，医保编码 11100456；5 公里急救通道可在 10 分钟内直达房山区良乡医院。服务上，中心提供专属 V-Care 照护系统，为长者定制个性化颐养方案；提供三餐一点包月半自助供餐，每周更新菜品；开展五大主题 30 + 兴趣培养社团，并设有 “幸福银行” 邻里自治系统，长者可通过参与活动赚取 “幸福币” 兑换商品及服务。
